من الجذور إلى الحلول : تفاصيل الإمساك الشديد وطرق مواجهته -5 نصائح فعالة
الإمساك هو حالة يحدث فيها صعوبة في التبرز وعدم قدرة الشخص على التخلص من الفضلات بشكل منتظم. قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع)والذي يمكن أن يرافقه وجع ومغص وألم وأن ينجم عنه بروز البواسير